A Psicologia é uma ciência de muitos anos, mas hoje dia 27 de agosto de 2023 ela completa 61 anos de regulamentação no Brasil. Pensando nisso, o artigo de hoje traz informações sobre a importância da Psicologia hoje na saúde mental das pessoas. Vamos a leitura? A Psicologia e a Saúde Mental No...
Costumava-se acreditar que o TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) era uma condição que afetava apenas as crianças. No entanto, pesquisas recentes revelaram que muitos adultos também sofrem do transtorno e só descobrem a condição depois de perceberem como isso afetou sua qualidade de vida por anos. O Transtorno...
Vamos mergulhar nesse assunto importante e entender como a psicologia é uma ferramenta poderosa para ajudar a população LGBTQIAPN+ a lidar com os desafios que enfrentam na sociedade e manter a saúde mental. Sabemos há muito tempo que a discriminação continua a ser um obstáculo para as pessoas LGBTQIAPN+. Apesar dos...
Muitos me perguntam, porque deveria fazer psicoterapia? O que posso ganhar ou desenvolver com ela? Antes que seja respondida essa questão, é necessário de antemão explicar o que é a Psicoterapia. Sendo assim, a psicoterapia é uma técnica que busca o autoconhecimento do paciente, em uma relação consigo próprio, onde busca...
O que é importante saber sobre isso? Afinal, as pessoas hoje em dia estão mais ansiosas? A verdade é que o mundo de hoje muda muito rapidamente e exige adaptações mais frequentes e rápidas, fazendo as pessoas terem de enfrentar e se adaptar a contínuas transformações. Vivemos atualmente uma rotina muito atribulada,...
A ansiedade é uma doença considerada por muitos como um dos, se não o grande mal do século. Acompanhada de inúmeras doenças mentais, a ansiedade pode ser caracterizada como leve ou grave. Os sintomas variam muito de paciente para paciente e a intensidade varia de acordo com outros aspectos que...
O ano está começando e com ele vem a Campanha do Janeiro Branco. Janeiro Branco é um projeto que nasceu em Minas Gerais e hoje é estendida para todo o Brasil, para levar conhecimento e educação sobre saúde mental para a população. Utiliza-se o nome de Janeiro Branco pois parte da ideia...
Vivemos o tempo todo em relacionamentos, seja com familiares, amigos ou em relações amorosas. Mas, relacionamentos podem ser bons e/ou maus, e isso varia de acordo com várias coisas e circunstâncias que podem estar acontecendo na nossa vida. Quem de nós já não viveu ou ainda vive, algumas dificuldades em seus...
Uma das fases mais complicadas para nós seres humanos, é quando saímos da infância e estamos caminhando para a fase adulta.Existe um processo de maturidade constante e crescente, que envolve uma série de transformações físicas, cognitivas, emocionais e sociais, durante este período, uma verdadeira confusão para quem está passando por...
Seja na vida pessoal ou profissional, a motivação pode ser considerada um dos fatores determinantes para e se obter sucesso. Considerado algo vital para se alcançar a alta performance no esporte, treinar a mente, assim como o corpo, tem sido algo muito procurado pelos atletas. E nos esportes competitivos, por exemplo, muitas...
