Adolescência e suas mudanças: como lidar?
Uma das fases mais complicadas para nós seres humanos, é quando saímos da infância e estamos caminhando para a fase adulta.Existe um processo de maturidade constante e crescente, que envolve uma série de transformações físicas, cognitivas, emocionais e sociais, durante este período, uma verdadeira confusão para quem está passando por...
Psicologia esportiva e o acompanhamento de atletas de elite (competição)
Seja na vida pessoal ou profissional, a motivação pode ser considerada um dos fatores determinantes para e se obter sucesso. Considerado algo vital para se alcançar a alta performance no esporte, treinar a mente, assim como o corpo, tem sido algo muito procurado pelos atletas. E nos esportes competitivos, por exemplo, muitas...
Ansiedade infantil e os cuidados necessários.
O Brasil pode ser considerado o país mais ansioso do mundo. Segundo dados mais recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS): São 18 milhões de brasileiros, ou 23% da população, que sofrem com a ansiedade. E o que preocupa é também a sua incidência em crianças. O transtorno vem sendo detectado...
Descubra como identificar e contornar as dificuldades de aprendizagem
Processo que depende da combinação coordenada de múltiplos fatores como: genéticos, neurobiológicos, psicoemocionais, sócios-culturais, pedagógicos, institucionais e familiares. As dificuldades de aprendizagem podem interferir no aprendizado de habilidades básicas, como leitura, escrita ou matemática. E também podem interferir em habilidades consideradas de nível superior, como atenção, organização, planejamento de tempo, memória de...
TDAH – Conheça os seus sintomas e como é feito o tratamento
Você tem grandes dificuldades de prestar atenção? Você muda de humor em momentos que não deveria? Costuma interromper as outras pessoas? Neste caso, se a sua resposta for sim, é um sinal de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é um dos...
Compulsão Alimentar: o que é, sintomas e tratamento
Todos nós já passamos por uma situação em que exageramos em uma refeição. Talvez comemos muito mais do que o necessário. Pessoas com compulsão alimentar fazem isso o tempo todo (ou a maior parte). No entanto, nem sempre uma exagerada num almoço familiar ou com o seu doce favorito pode...
Atividade física e saúde mental!
Você consegue imaginar como a prática de atividades físicas e saúde mental estão interligadas? Bem, a prática de atividades físicas regulares não apenas nos mantém saudáveis e em forma, como possui diversos benefícios para o nosso corpo. Não é de hoje que médicos instruem seus pacientes a praticarem alguma atividade física....
Agosto a seu gosto!
Gostaria de compartilhar esse texto que recebi!! Não sei o nome dele, mas achei muito inspirador! "Só quem vive bem os agostos é merecedor da primavera! Lembro-me bem. Foi quando julho se foi, que um vento mais gelado, mais destemperado, que arrastava ainda folhas deixadas pelo outono, me disse algumas verdades. Convenceu-me de...